News
Cours hebdomadaires du lundi au dimanche
"Conscious living - Freedom of the mind"
A Samadhi nous cultivons la créativité, la curiosité et le respect du yoga au travers une approche moderne.
Samadhi
Yoga
Tarifs en vidéo
Abonnement 1 vidéo par semaine
CHF 10.-
Accédez à la vidéothèque sur Momoyoga, depuis votre compte et payez par Twint!
Classe Dynamique Awakening Vinyasa
Package spécial débutant
CHF 35.-
3 vidéos pour introduire une pratique dynamique
1 vidéo d'une pratique complète
Liens et explication par email à samadhiyogafr@gmail.com
Horaire des cours au studio
à jour sur MomoYoga
Lundi:
09:00-10:15 Awakening Vinyasa avec Véronique - Classe tout niveau - dynamqiue
17:30-19:00 Awakening Vinyasa avec Véronique - Classe tout niveau - dynamique
19:15-20:30 Anusara Yoga avec Carmen - Classe tout niveau - moyen/calme
Mardi:
17:30-19:00 Awakening Vinyasa avec Véronique - Classe tout niveau- dynamique
19:15-20:30 Awakening Vinyasa avec Véronique - Classe tout niveau- dynamique
Mercredi:
13:30-14:15 Yoga Kids avec Annaëlle Désert 4 à 7 ans
14:30-15:15 Yoga Kids avec Annaëlle Désert 8 à 12 ans
18:00-19:15 Yin Yoga avec Sylvie - Classe tout niveau - calme
19:30-21:00 Awakening Yoga avec Véronique - Niveau 2/moyen avancé - dynamique
Jeudi:
17:30-19:00 Vinyasa avec Julie - Classe tout niveau - dynamique
Vendredi:
09:00-10:15 Awakening Vinyasa avec Véronique - Classe tout niveau - dynamique
12:15-13:30 Lunch Yoga avec Carmen
Samedi:
09:30-11:00 Awakening Vinyasa avec Véronique, Carmen, Sylvie, Amandine - Classe tout niveau
1x par mois Atelier yoga Kids avec Annäelle
Dimanche:
18:00-19:15 Vinyasa avec Amandine - Classe tout niveau - dynamique
Inscription en ligne pour les cours en studio et accès aux vidéos
Dès à présent, inscrivez-vous en ligne sur l'application Momoyoga pour vos classes. -->
Vinyasa
Le mot "Vinyasa" vient du sanskrit. Il signifie "placer de manière particulière". Le Vinyasa Yoga synchronise chaque mouvement à sa respiration dans le cadre d'une classe guidée, au travers de postures, dites "Asanas", enchaînées de manière fluides et dynamiques.
Le Awakening reste du vinyasa mais se base sur une connaissance approfondie de l'anatomie humaine afin de se mouvoir en respectant l'ergonomie et la fluidité de chaque corps.
Yin
Le Yin yoga est une pratique où l’on sent ses tensions disparaître alors que nos respirations nous emportent plus profondément à l’intérieur de nos corps, dans nos tissus conjonctifs, appelés "Fascias". Les postures se tiennent sur plusieurs minutes afin de trouver peu à peu du calme dans nos esprits et de l’espace dans nos corps.
Anusara
Le Anusara yoga a été créé en 1997 par le yogi américain John Friend et est aujourd’hui enseigné dans le monde entier.
Les termes signifient à la fois « méditer avec grâce », « écouter son cœur » et « être dans le flux ». Ce type particulier de yoga est basé tant sur la pratique de poses que la méditation et la connexion entre le corps et l’esprit. Un flow doux, une respiration guidée et profonde et le temps d'introversion qui convient pour que chacun puisse s'approprier les postures.
Tarifs
Cours d'essai
CHF 20.-
1 classe
CHF 30.-
60, 75 et 90 minutes | Fribourg uniquement
Abonnement 5x
CHF 140.-
Valable 5 mois | Accès aux cours, aux vidéos et 10% sur les master classes et workshops
Abonnement 12x
CHF 320.-
Valable 4 mois | Idéal pour 1 à 2 cours par semaine
Abonnement 24X
CHF 620.-
Valable 7 mois | Idéal pour 1 à 2 cours par semaine
Abonnement illimité
CHF 700.-
Valable 4 mois | Accès aux cours, aux vidéos et 10% sur les master classes et workshops
Abonnement illimité
CHF 1300.-
Valable 8 mois | Accès aux cours, aux vidéos et 15% sur les master classes et workshops
Abonnement illimité
CHF 1900.-
Valable 12 mois | Accès aux cours, aux vidéos et 20% sur les master classes et workshops
Cours privé
CHF 120.-
1heure. Merci de nous contacter par e-mail pour définir d'une professeure et d'un horaire.
Yoga pour les petits
Les mercredis après-midi, Annaëlle Désert enseigne pour les plus petits à Samadhi.
Petits Yogis
Muni de votre doudou, rendez-vous à Samadhi
13h30-14H15
- Classe de 45 min pour les yogis de 4 à 7 ans
14H30-15H15
- Classe de 45 min pour les yogis de 8 à 12 ans
Tarif: CHF 250.- le semestre
Inscription et renseignement: samadhiyogafr@gmail.com
Petit aperçu des classes d'Annaëlle:
https://vimeo.com/405346450 -- 3 à 7 ans
https://vimeo.com/403215680 -- 7 à 12 ans
Atelier du Samedi pour les petits
de 2 à 4 ans, atelier pour les petits Yogis!
9h00 à 9h40
Dates:
21 janvier 2023 | 11 février 2023 | 11 mars 2023 | 06 mai 2023 | 17 juin 2023
Inscription à samadhiyogafr@gmail.com
Découvrir le Yoga de façon ludique à travers
l’apprentissage de postures, de mantra, de techniques
Chanter et jouer ensemble afin de favoriser l’écoute,
et reproduire des sons et phrases musicales.
Activités créatives afin de développer l’imagination
et la confiance en soi.
Atelier du Samedi matin pour les petits
de 3 à 6 ans, atelier pour les petits Yogis!
10H00 à 12h00
Dates:
21 janvier 2023 | 11 février 2023 | 11 mars 2023 | 06 mai 2023 | 17 juin 2023
Inscription à samadhiyogafr@gmail.com
Découvrir le Yoga de façon ludique à travers
l’apprentissage de postures, de mantra, de techniques
Chanter et jouer ensemble afin de favoriser l’écoute,
et reproduire des sons et phrases musicales.
Activités créatives afin de développer l’imagination
et la confiance en soi.
Enseignantes
Notre Samadhi Crew
Carmen Philipona
Classe adulte d'Anusara, Hatha et Prénatal
Classe adulte d’Anusara et de Hatha Yoga
Pratiquant le Vinyasa Yoga depuis de nombreuses années, Carmen Philipona a suivi la formation 200 HYTT à Berne en 2020 et a approfondit ses connaissances en Anusara Yoga dans le cadre d’une formation complémentaire auprès de Janet Orzechowski Derrington.
Elle suit actuellement une formation d'enseignante en yoga pré- et postnatal. A partir de mai 2022, elle suivra la formation 300 HYTT à Berne.
Grâce au yoga, Carmen souhaite vous aider à développer et utiliser les différentes sources d’inspiration que vous avez à disposition: votre corps, votre esprit et l’ensemble de votre être.
"Il y a tellement plus dans ce monde que ce que nous pouvons voir."
Passionnée par l'exploration de nouvelles perspectives et l'apprentissage de nouvelles compétences, elle se fera un plaisir de vous accompagner et de vous guider vers un équilibre spirituel.
Les cours qu’elle dispense en français et en allemand sont ouverts à tous. Vous y trouverez beaucoup de passion et de joie, avec un accent mis sur l'alignement aussi bien du corps que de l’esprit au travers différentes postures.
www.carmenphilipona.com
Annaëlle Désert
Classe pour les enfants
Annaëlle Désert se forme dès son plus jeune âge dans le domaine artistique par l’apprentissage du chant, du violon et de la danse au conservatoire de Lyon. Après avoir intégré le cursus professionnel de chant de la Haute École de Musique de Fribourg en 2013, elle commence le yoga sur le conseil de ses professeurs de chant, dans le but d’assouplir et de renforcer son corps, mais également d’apprendre à maîtriser davantage sa respiration. Elle commence par la pratique du Ashtanga Yoga puis se tourne vers la pratique du Vinyasa Yoga avec Véronique Blanquet en 2017. Diplômée d’un master en interprétation en chant lyrique et menant une carrière de jeune chanteuse et d’enseignante de musique, Annaëlle s’intéresse parallèlement à l’enseignement du yoga et souhaite plus particulièrement transmettre les bienfaits de cette pratique aux enfants. Elle se forme ainsi à l’enseignement du Yoga pour enfants en janvier 2020 avec Julie Portanguen (Formation Green Yoga, certifié Yoga Alliance). Afin de continuer à développer sa pratique personnelle, Annaëlle se forme également pour les adultes en vinyasa lors de ses 200heures à Paris en août 2022
Julie Pont
Classe adulte en Vinyasa
Tout fraichement arrivée dans le monde de l’enseignement du yoga, Julie vous attend pour vous guider à travers un yoga dynamique, créatif et rempli de bienveillance.
Enseignante au niveau primaire depuis 20 ans, elle aime transmettre et partager ses passions. La voilà certifiée d’un 200 heures en Yoga Vinyasa auprès de Véronique à Samadhi.
Le yoga est devenu un équilibre dans sa vie et depuis qu’elle en a découvert ses richesses, elle espère pouvoir faire entrer d’autres personnes dans ce bien-être du corps, de l’esprit et peut-être plus encore pour qui a envie de tracer son chemin avec le yoga.
Sportive d’endurance grâce à la course à pied et le trail, Julie a découvert la complémentarité du yoga. D’autres forces, d’autres équilibres, d’autres énergies, d’autres souffles, d’autres rythmes…
Pour elle, le yoga est un parcours personnel, propre à chacun, en perpétuel évolution, sans besoin de performance.
Une philosophie de vie, un savoir ancestral venu d’autres contrées qui peut toucher chaque inconnu du 21 siècle, d’ici et d’ailleurs. Ce savoir ancestral qui permet à chacun d’ouvrir son cœur, son corps et son esprit. Quoi de plus beau que de jouer avec les postures et de se rendre compte qu’elles sont là pour notre bien-être ?
Et si vous preniez le temps de respirer et de venir sur votre tapis pour changer de perspective et juste prendre le temps pour vous ?
Sylvie Fasel
Classe adulte en Yin
C'est pétrie de préjugés que Sylvie Fasel s'est assise pour la première fois sur un tapis de yoga. Elle était bien loin de se douter de l'univers qui s'ouvrait à elle et que, quelques années plus tard, elle franchirait le pas et transmettrait à son tour cette pratique et ses bienfaits.
Passionnée depuis toujours par le mouvement et son organicité, c'est par la danse qu'elle entame son approche et une quête ininterrompue; un engouement qui la mènera notamment sur la voie des arts intérieurs chinois (chi gong, taï chi, ba gua à l'éventail), auxquels viendra s'adjoindre la pratique de la méditation pleine conscience.
Dès sa première classe de yoga à Samadhi, le vinyasa lui parle d'entrée une langue familière, dont les effets ne tardent pas à se manifester. Meilleure santé, meilleur équilibre personnel: les bienfaits d'une pratique fluide et tonique, qui intègre autant le corps que l'esprit. Elle ne cessera dès lors plus de pratiquer et sera formée en tant que professeur de vinyasa par Véronique Blanquet en 2021.
Sylvie conçoit sa pratique du yoga comme un voyage qui ne cesse de se déployer, un chemin continu d'apprentissage de soi, un monde lumineux de possibles dans lequel elle se réjouit de guider ses élèves.
Passionnée, Sylvie se forme en 2022 auprès du père du Yin Yoga Bernie Clark en intégrant son 200h YTT.
Amandine
Classe adulte en Vinyasa
"À l’âge de 8 ans, du à des problèmes de dos, une rhumatologue a dit à ma maman que je devais faire du yoga. J’ai ri au nez de mes parents lorsqu’ils m’ont fait cette proposition. Moi, petite fille ultra dynamique et surexcitée, je dois me poser sur un tapis, en tailleur, pendant 1h ? Jamais de la vie !
20 ans après, mes parents en rigolent bien ! Je suis animée par le yoga de la tête aux pieds et ma vision du yoga a bien changée. J’aime cette pratique complète qui allie la méditation, la condition physique, la souplesse, la force et la respiration. Toutes ces pratiques me poussent dans mes retranchements et me permettent de me dépasser un peu plus chaque jour. Au début, en 2015, mes pratiques habituelles sont sportives, intensives. Suite à ma grossesse en 2020, je me dirige vers des pratiques plus douces où je me découvre sous un nouveau jour. En 2022, j’ai envie d’approfondir la pratique du yoga en me formant auprès de Nico Luce. Depuis cette magnifique expérience, je donne des cours de yoga vinyasa, alliant douceur et intensité, toujours à l’écoute du corps et adaptés a chacun.e. À côté du yoga, je suis responsable d’équipe dans une institution sociale où mon côté dynamique prend tout son sens. Je me réjouis de vous retrouver sur le tapis pour défier les clichés qui tournent autour du yoga."
Véronique
Classe adulte en Vinyasa, Awakening et Yin
"Yoga is not about self improvement, it's about self acceptance"
Patanjali, Yoga Sutra
Ayant moi-même fait l'expérience des changements que le yoga apporte à mon quotidien, transmettre et partager ces bienfaits physiques et mentaux me passionne. Voilà comment est né Samadhi Yoga Fribourg! L'envie de partager...
Mes classes de vinyasa sont dynamiques, dans un mouvement créatif. L'art du mouvement étant pour moi une recherche perpétuelle, je suis allée parfaire mes diverses formations jusque là faites en Asie, aux USA auprès de mes professeurs Patrick Beach et Carling Harps. Aujourd'hui certifiée Awakening Yoga Academy, j'ai le plaisir de continuer mon enseignement avec une approche actuelle d'un yoga vieux de plusieurs millénaires.
L'Awakening Yoga, (yoga de l'éveil) est une carte moderne d'un yoga ancestrale. Au travers le pranayama, les asanas, la méditation et la curiosité, chacun peut partir à la découverte de ses propres possibilités. C'est une pratique faite pour être explorée, modifiée et partagée à tout à chacun.
En fondant Samadhi Yoga Fribourg en 2016, j'ai souhaité créer un lieu où chacun peut venir tel qu'il est, une petite communauté où on se sent simplement bien. Je me réjouis de vous voir, de vous revoir ou de vous rencontrer.
Lieux
Fribourg
Studio Samadhi Yoga
Rue de Lausanne 38, Ruelle de la Tête Noire, 1700 Fribourg
Paiement
Le paiement à la classe se fait comptant ou par carte ou par TWINT.
Le paiement des abonnements peut s'effectuer via TWINT, carte bancaire sur place ou avec les infos ci-dessous.
Merci de lire le règlement afin de valider votre abonnement.
I BAN:
CH35 0026 0260 6321 82M2 N
Véronique Monney
UBS 1701 Fribourg
TWINT: 079/457.01.40.
22-23-24.03.2024
Le temps s'arrête pour un week end
avec Véronique
Le week-end au château est devenu un rendez-vous annuel pour déconnecter, pratiquer, se faire du bien et se reposer.
Pré-inscriptions et détails: samadhiyogafr@gmail.com
12-19.10.2024
Une semaine au Portugal
avec Véronique
Yoga matin et soir, promenade, découverte, surf pour ceux qui le souhaitent! Le lieu est au bord d'un petit lac, la shala à l'ombre des pins, la nourriture vient du jardin, un lieu magique comme on les aime.
Prends soin de ton corps pour que ton âme ait envie d'y rester
Contact
Les classes sont sur inscription uniquement. N'hésitez pas à prendre contact
Conditions et Règlement
Chaque personne soustrayant à un abonnement doit avoir lu le règlement.
ANNULATIONS
Les classes non annulées sont facturées, déduites d'un abonnement. Les classes annulées moins de 2h30 heures avant le début de la classe sont également facturées; comptabilisées sur l'abonnement.
ABONNEMENTS
Les différents abonnements sont nominatifs et non transmissibles. Il est possible de mettre son abonnement sur pause lors d'un voyage ( dès 1 mois de voyage), ou suite à un accident sur présentation d'un certificat médical.
En cas de grossesse, merci d'en informer votre professeure dès les premières semaines afin qu'elle puisse vous accompagner au mieux avec les modifications de rigueur. Si la grossesse vous empêche de venir pratiquer, merci de faire un email à samadhiyogafr@gmail.com pour que nous puissions regarder au cas par cas ce qui vous ira le mieux.
La durée de pause d'un abonnement est de maximum 30 jours. A ceci s'ajoute les jours où SAMADHi ferme ou doit annuler un cours, ils sont reportés sur vos abonnements,
La demande exceptionnel de modification de durée d'abonnement doit se faire par écrit à l'adresse email: samadhiyogafr@gmail.com au début du certificat médical. Samadhi Yoga se refuse le droit de prolongation si l'annonce n'a pas été faite dans la première semaine de la maladie/accident.
RESPONSABILITE
Chacun(e) s’entraîne sous sa propre responsabilité. Le studio SAMADHI décline toute responsabilité en cas de blessure survenue lors d’un cours, ainsi que de vol, dommage matériel ou perte survenue dans son enceinte.
SANTE
Chaque participant(e) est tenu(e) d’informer la professeure en cas de changement de sa situation de santé (blessure, maladie, grossesse, etc.).
HORAIRES
Le studio se réserve le droit de modifier les horaires et rendez-vous.
Tout changement sera communiqué dans les plus brefs délais.
CONDITIONS DE PAIEMENT/REMBOURSEMENT
Les abonnements sont payables en espèce ou par virement bancaire dans les 10 jours suivant la première classe.
Tout autre cours est payable sur place en espèces ou par TWINT avant la leçon.
Abonnements non remboursables.
© 2016